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domingo, 26 de abril de 2015

Masterclass natación para triatletas

   Este sábado 25 de abril se celebro en el centro Aqa Los Prunos la primera masterclass de natación del triaqa-losprunos. Esperamos que esta sea la primera de muchas jornadas de triatlón. Os dejamos unas fotos del evento, y ya sabeis, si estáis interesados en el mundo del triatlón, y queréis entrenar con nosotros, poneros en contacto con Antero (Pisco) en la piscina o con Santiago el la sala fitness.





viernes, 20 de marzo de 2015

MASTERCLASS: NATACION PARA TRIATLETAS

   El próximo 25 de abril comenzamos nuestra andadura con una serie de masterclass para nuestros abonados. En esta ocasión el tema estrella sera la natación. el primero de los tres deportes que configuran un triatlón.


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La masterclass se desarrollara en Aqa Los Prunos desde las 16:30 a las 18:00 y el contenido de la misma sera:

> Teoría del entrenamiento.
> Fisiología del ejercicio.
> Biomecanica.
> Técnica de nado.
> Estrategia.

   Para asistir a la masterclass solo tenéis que inscribiros en la recepción del gimnasio. El numero de plazas esta limitado a 21, así que si estas interesado en sabre mas del triatlón, no lo dudes y apúntate, 

Nos vemos en 25 de abril,

Un saludo.